四季如風

真的该锻炼身体了，做2个仰卧起坐都能疼好几天，真叫一个汗啊。
今天去买了泳镜，正式开始我的游泳锻炼计划。
每周去游个2-3次，慢慢加长距离。今天已经比周三那次游的远了很多了，8错。

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作者：Jock